健康・身体 健康・身体 
デジタル 無料で本をもらえる！聴く読書【Amazon Audible】オーディオブックでながら時間も有効活用
デジタル ChatGPTがもたらす社会変化：AIと共に生きる未来
生活・暮らし ダウンジャケット＆コートは、いつからいつまで着る？【時期と気温の目安（関東）】
健康・身体 【暑さ対策！ダイエット！】便利で手軽な涼アイテム３選
手放すヒント モノを捨てるとき役立つ言葉【３ステップのシンプルな判断法】
生活・暮らし ○○ソープをやめ【固形せっけん】だけでラク＆快適
生活・暮らし 掃除に【万能シリコンほうき】おすすめレビュー
健康・身体 健康なダイエットは生活習慣がすべて【痩せる・体型維持のコツ】
ミニマルな思考