デジタル デジタル 
生活・暮らし 洗濯物の臭い・汚れ・傷みを防ぐキホン対策【まとめ】
デジタル 【iPhoneの文字入力】サクッとできる便利な機能
ミニマルな思考 内向型ミニマリストの人間関係／コミュニケーション
愛用 【貴重品の管理方法】カードや印鑑などケースひとつにまとめる
健康・身体 身体は３つの動きでラクになる【胴体力（背骨・骨盤）】座ったまま５分でOK！
ミニマルな思考 わたしがミニマリストになるまで
愛用 下着や靴下も【吊り下げ収納】ハンガー式ウォールポケットで浮かせてすっきり
手放すヒント モノを減らす【必要以上に持たない】メリット３つ「時間・お金・心」
健康・身体