手放すヒント 手放すヒント 
愛用 カーテンより【ブラインド】コスパ最高！おすすめ「イージーブラインド」
生活・暮らし 布団を汚さず干せるシート【おすすめ】潔癖症＆神経質
愛用 【貴重品の管理方法】カードや印鑑などケースひとつにまとめる
ミニマルな思考 時間を効率的に使う【内向型ミニマリスト実践法】
生活・暮らし 重曹とクエン酸でナチュラルクリーニング【簡単＆手軽なエコ掃除】
ミニマルな思考 読書のハードルを下げ、効果を上げる方法【苦手の体験談】
健康・身体 身体は３つの動きでラクになる【胴体力（背骨・骨盤）】座ったまま５分でOK！
健康・身体 【歩くだけ】運動効果アップ ーいますぐできる！簡単な３つのコツ
生活・暮らし